Fitness dieta Ludzie, którzy utożsamiają dietę zwłaszcza z wyrzeczeniem się najlepszych, najbardziej lubianych przez siebie smakołyków na kilka bądź kilkanaście dni, czasami nawet miesięcy robią to z pewnych, bardzo praktycznych, z reguły słusznych przyczyn. Pragną zrzucić zbyteczne kilogramy. Schudnięcie to kluczowy cel diet, bowiem kiedy jemy mniej, chudniemy, a gdy chudniemy jedząc miej czujemy się po prostu lżej i przyjemniej. Niemniej jednak przyczyny diety to nie tylko po prostu chęć [ Read More ]
